Manfaat Daun Sirih. Dari Antiseptik Alami Sampai Obat Keputihan

Daun sirih memiliki banyak khasiat. Sumber: Shutterstock

Sobat Sehat, sudah sering mendengar daun sirih, kan? Akhir - akhir ini daun sirih sedang banyak dicari. Hal ini terkait dengan bertambahnya pasien positif covid-19 yang persebarannya mulai tidak terkendali dari hari ke hari. Ada sebuah informasi yang beredar di masyarakat mengenak daun yang memiliki banyak khasiat ini, bahwa mengunyah daun sirih di pagi hari secara rutin dapat menjadi penangkal virus covid-19. Namun rupanya, informasi ini belum diketahui kebenaranya, Sobat Sehat. Butuh penelitian lebih lanjut untuk memastikan apakah daun sirih memang dapat menghalau virus covid-19, meski daun sirih mengandung antiseptik alami. Daun sirih sendiri merupakan tanaman asli Indonesia yang tumbuhnya merambat di tembok - tembok atau batang tanaman di sekitarnya. Dulunya, daun ini sering dikunyah bersama gambir, pinang, kapur dan tembakau. Manfaat daun sirih untuk kesehatan sangat banyak, salah satunya adalah untuk antiseptik dan antibakteri alami. Tak ketinggalan, menurunkan kadar gula dalam tubuh dan obat keputihan juga merupakan manfaat daun sirih. Dikutip dari berbagai sumber, berikut manfaat daun sirih yang sudah di rangkum untuk Sobat Sehat semua.

1.  Bahan Handsanitizer Alami

Handsanitizer dan masker yang mulai langka akibat virus Covid-19. Sumber: Shutterstock

Semakin merebaknya wabah covid-19 membuat semua orang sadar akan arti kebersihan. Setiap orang di sudut kota di setiap negara berusaha menghindari terpapar wabah ini. Berbagai cara ditempuh, mulai dari cuci tangan hingga bersih sampai dengan membeli produk - produk pembunuh bakteri, virus dan kuman. Salah satu produk yang sering dicari di tengah wabah covid-19 ini adalah handsanitizer. Permintaan yang tinggi akan produk ini membuat hampir semua toko kehabisan persediaan untuk dijual. Sekalipun ada, pasti harganya meroket tinggi dan telah dimanipulasi demi keuntungan pribadi. Nah Sobat Sehat, untuk mengatasi kelangkaan akibat permintaan yang tinggi, ada baiknya jika Sobat Sehat membuat sendiri sanitizer dari bahan alami, yaitu daun sirih. Menurut Ketua Departemen Farmasetika Fakultas Farmasi UNAIR Dr. Retno Sari M.Sc., Apt., kandungan sirih 15% ke atas mampu membunuh bakteri. Ini sama efektif nya dengan bahan utama pembuatan handsanitizer yang merupakan ethanol. Jadi Sobat Sehat tidak perlu panik menghadapi kelangkaan sanitizer ya, karena Sobat Sehat semua bisa membuat nya sendiri di rumah.

2.  Mengurangi Bau Mulut
Daun sirih memiliki kandungan minyak atsiri yang berfungsi sebagai pengikat bakteri. Minyak atsiri ini mampu menghilangkan bau tidak sedap. Karena hal ini lah, banyak produk untuk menghilangkan bau mulut berbahan dasar daun ini. Jika Sobat Sehat memiliki masalah dengan bau mulut, usahakan kumur - kumur dengan rebusannya ini setiap pagi, ya, agar bau tidak sedap segera hilang dari mulut.

3.  Mengobati Gusi Berdarah
Rupanya, daun sirih tidak hanya mampu menghilangkan bau mulut, loh. Daun ini mampu mengobati gusi yang terluka dan berdarah. Mengandung minyak esensial, sirih bermanfaat sebagai antiseptik alami yang mampu mengobati luka di mulut, khususnya gusi berdarah. Apabila mengalami penyakit gusi berdarah, bisa gunakan daun ini sebagai obatnya. Caranya adalah dengan mengunyahnya secara rutin di pagi hari.

4.  Memutihkan Gigi
Masih dengan masalah gigi, sirih juga memiliki manfaat untuk memutihkan gigi secara alami. Daun sirih juga dapat mencegah kuman perusak gigi. Untuk mendapatkan khasiatnya, ambil 2 lembar tiap pagi lalu gosok - gosok daunnya ke gigi secara merata. Bisa juga dengan merebus daunnya, lalu gunakan air rebusan tersebut untuk kumur - kumur di pagi hari.

5.  Menghambat Karies Gigi
Sudah pasti daun sirih memiliki kemampuan untuk menghambat karies gigi karena daun ini mengandung minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan senyawa fenolik. Ini merupakan minyak esensial yang merupakan antiseptik alami, sehingga mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab karies gigi.

6.  Obat Penangkal Batuk

Rebusan daun sirih dapat menangkal batuk dan pilek. Sumber: Shutterstock

Di musim yang tidak menentu seperti ini, batuk sangat mudah menyerang. Nah, sirih mampu menjadi penangkal batuk karena memiliki kandungan vitamin B, vitamin C dan alkaloid yang mampu meredakan batuk dan tenggorokan gatal. Untuk mendapatkan obat batuk dari daun ini, tinggal rebus 5 lembar bersama dengan 300ml air kurang lebih selama 15-20 menit. Jika sudah jadi, minum air rebusan ini satu kali sehari secara rutin hingga penyakit batuk sembuh. Sobat Sehat, tidak hanya untuk orang dewasa, obat batuk alami ini juga ampuh menyembuhkan batuk pilek pada anak, loh. Jadi daripada menggunakan obat - obatan berbahan kimia, ada baiknya gunakan air rebusan ini untuk anak.

7.  Menghentikan Mimisan
Mimisan merupakan pendarahan yang terjadi di hidung. Mimisan ini paling sering terjadi karena kebiasaan mengorek hidung yang menyebabkan pembuluh darah halus di dalam hidung pecah dan menyebabkan pendarahan. Meski begitu, tak menutup kemungkinan bahwa mimisan juga merupakan pertanda penyakit yang lebih serius. Untuk menghentikan mimisan, bisa menggunakan daun sirih yang mampu mempercepat respon tubuh untuk menghentikan pendarahan, karena mengandung anti bakteri dan anti peradangan. Cara menyembuhkan mimisan sangat mudah. Pertama bersihkan hidung terlebih dahulu sisa luka yang ada pada hidung, lalu kompres dengan handuk yang di dalamnya terdapat air es, setelah itu ambil selembar daun yang masih muda, bersihkan dan gulung, setelah selesai masukkan gulungan tersebut ke dalam lubang hidung yang mimisan. Tunggu selama 5 menit sambil menengadahkan kepala.

Baca Juga:

• 13 Macam Bahan Makanan Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

• 13 Cara Diet Alami dengan Bahan Herbal. Aman dan Ampuh!

• Sembuhkan Batuk Pilek dengan 15 Bahan Alami Ini

8.  Mengurangi Bau Badan
Di dalam daun sirih terdapat kandungan zat klavikula dan estradiol yang mampu mengontrol produksi hormon dan kelenjar keringat. Selain itu daun ini juga mengandung anti oksidan dan antibakteri yang dapat menghilangkan bau badan di tubuh. Sobat Sehat, untuk mendapatkan manfaatnya sebagai penghilang bau badan, minumlah air rebusan daun sirih secara rutin setiap pagi, ya. Atau apabila tidak tahan dengan rasa pahitnya, bisa membasuhkan air rebusan daun ini ke kulit ketika mandi, loh. Mudah bukan?

9.  Menjaga Saluran Pencernaan
Mengunyah daun sirih dapat meningkatkan produksi air liur, sehingga mampu melembutkan makanan dan akan mudah masuk ke saluran cerna. Hal ini akan sangat membantu sistem pencernaan. Selain itu, daun ini dapat mencegah luka yang terjadi pada dinding usus dan lambung serta melindungi usus dari radikal bebas.

10.  Mengobati Bronkitis
Penyakit bronkitis umumnya disebabkan oleh infeksi virus. Selain itu merokok juga dapat memicu penyakit bronkitis. Gejala nya sendiri adalah nyeri, kesulitan bernapas dan sakit kepala. Nah, daun sirih dapat digunakan untuk mengobati bronkitis karena mampu mencegah peradangan di dalam saluran pernafasan. Cara mengobati bronkitis adalah dengan minum rebusan 7 lembar daun ini sebanyak 3 kali sehari. Dengan ini bronkitis perlahan - lahan akan menghilang.

11.  Mengobati Asma
Penyakit asma bisa menyerang siapapun. Dengan daun ini, asma dapat disembuhkan secara perlahan. Caranya adalah dengan meminum air rebusannya secara rutin di pagi hari. Kandungan antiseptik yang terdapat dalam daun ini mampu mengobati gangguan pernapasan akibat asma.

12.  Mengobati Jantung Koroner

Jantung dapat menyerang siapa saja. Sumber: Shutterstock

Jantung koroner dapati disebabkan oleh banyak faktor, antara lain adalah obesitas, kolesterol tinggi, kebiasaan merokok, hingga faktor keturunan. Gejala jantung koroner biasanya adalah nyeri di bagian dada sebelah kiri dan tubuh merasa lemas akibat dari kurangnya suplai makanan. Bahkan rasa mual juga dapat menjadi gejala jantung koroner. Dengan daun sirih, jantung koroner dapat disembuhkan walaupun perlahan. Siapkan 6 lembar daunnya dan cuci bersih, lalu rebus dengan dua gelas air. Setelah matang, minum air rebusan ini 2 - 3 kali dalam seminggu.

13.  Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Rebus daun sirih sebanyak 4 lembar, dan minum airnya sebanyak 1 - 2 kali dalam sehari apabila tekanan darah sedang tinggi. Daun ini dapat menurunkan kadar lemak jahat di dalam tubuh. Selain itu, daun ini mampu mengurangi jumlah lemak total dalam darah.

14.  Mempercepat Penyembuhan Luka Bakar
Memiliki kandungan antioksidan dan antiradang yang tinggi membuat daun ini mampu mempercepat luka bakar. Selain itu kandungan antiseptik juga dapat melindungi luka dari kuman dan bakteri yang dapat menginfeksi luka. Tumbuk beberapa lembar dan cuci bersih, lalu tempelkan pada luka bakar.

15.  Obat Sakit Perut
Meredakan sakit perut dapat menggunakan daun sirih. Caranya adalah dengan merebus 7 lembar yang telah dibersihkan, lalu setelah jadi langsung diminum. Daun ini memiliki kandungan turpenoid dan lavikula yang ampuh untuk menyembuhkan sakit perut yang melanda.

16.  Obat Keputihan Wanita
Banyak produk - produk khusus wanita yang menggunakan bahan dasar sirih. Anti bakteri dan anti jamur yang terkandung di dalamnya mampu mengurangi bakteri dan jamur yang bersarang di kemaluan wanita yang menyebabkan keputihan. Selain itu, daun ini juga dapat mengurangi bau tidak sedap akibat jamur. Caranya adalah meminum langsung air rebusan daun sirih sebanyak 2 - 3 kali dalam sehari sampai keputihan mereda. Apabila kurang suka dengan rasa pahitnya, dapat ditambahkan lemon. Cara lainnya adalah dengan membasuhkan langsung lembaran daun ini ke dalam kemaluan dan lakukan hal ini 1 - 2 kali dalam seminggu.

Nah, itu tadi berbagai manfaat serta khasiat yang bisa didapatkan dari daun sirih. Daun ini sangat mudah tumbuh di iklim tropis seperti di Indonesia. Apabila ada waktu, Sobat Sehat bisa menanamnya di kebun rumah, sehingga dapat digunakan ketika membutuhkannya. Semoga artikel ini bermanfaat ya Sobat Sehat. Stay healthy!

Share this post